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Descripción

¿Está progresando en el logro de sus metas de salud?
¿Por qué no habla con su profesional de la salud sobre un plan equilibrado de actividades que sea adecuado para usted?
Este plan a menudo incluye actividad aeróbica y ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad. La actividad aeróbica incluye movimientos continuos y rítmicos de grandes grupos musculares con el fin de fortalecer el corazón y los pulmones. Durante esta actividad, los músculos necesitan más oxígeno para producir energía. El corazón late más rápido para seguir el ritmo. Con el tiempo, el corazón y los pulmones se vuelven más fuertes. Generalmente, se recomienda hacer al menos 20 minutos de actividad aeróbica, 3 veces por semana o más.

Ficha Técnica:

2 barras en acero cromado con agarres antideslizantes.
4 seguros roscados.
Juego de discos en acero color negro.
Organizador tipo maletín.

Información adicional

Dimensiones

30cmX25cmX15cm

Peso Embalaje

18 KG

Marca

Garantía

Peso

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SKU: CMK070095 Categorías: , Etiquetas: , ,

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